误区：啃猪蹄补充胶原蛋白

胶原蛋白可谓是年轻的标志之一。人的皮肤中有70%都是胶原蛋白，在真皮中起着支撑、维持、定型的作用。

胶原蛋白含量减少，会导致胶原层变薄，失去支撑，最后皮肤松弛下垂，鱼尾纹、法令纹、抬头纹等接踵而来。

有的人觉得吃啥补啥，就靠吃猪蹄来补充胶原蛋白。事实上，这并没有什么用。

猪蹄的确含有丰富的胶原蛋白，但经胃肠道消化后，原有形态、结构不复存在。通过这种方式来补充胶原蛋白，不仅无效，还可能让你变得膀大腰圆。

内服不行，那外敷富含胶原蛋白的面膜或涂抹类似护肤品呢？依然没有用。

人的皮肤表层有一层屏障保护，会阻止各种杂物进入。胶原蛋白作为一种大分子蛋白，更是分分钟被拒之门外。

想要通过补充胶原蛋白来抗衰老，比较有效的是通过射频深入肌肤真皮层，胶原蛋白自我增生。

TIPS：可以尝试使用射频技术的医美项目，并配合每天使用家用射频美容仪。

误区：孕期不能护肤

怀孕后激素分泌水平变化、孕期饮食习惯改变，可能会导致孕期出现更多的皮肤问题。

但有很多妈妈担心护肤品成分危害宝宝，于是选择裸脸渡过妊娠期、哺乳期。

孕期护肤建议以清洁、保湿和防晒为主，尽量选择成分、功效单一的护肤品。因为多功效的护肤品，如美白、抗皱产品，添加成分往往比较复杂。

比如很多抗皱产品里具有维A醇、维A酸的成分，孕妇就需要尽量避免。虽然外用影响不大，但口服摄入有明确致畸性。

TIPS：护肤就是一场持久战，需要长期坚持，谨慎而不盲从，才能从容应对人生各个时期的皮肤问题。

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能有效锁住水份，调节肤质平衡，强化肌肤屏障。

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